甲亢不能吃什么这几种食物得禁忌

甲亢不能吃什么这几种食物得禁忌你知道甲亢不能吃什么吗?甲亢患者很多，不仅要吃药，也要重视饮食，有些食物并不适合甲亢患者吃，吃了会加重病情，但是吃对了却能有助于病情康复，那么吃什么对甲亢好呢?甲亢饮食注意什么?一起了解下吧!甲亢不能吃什么不能吃含碘高的食物甲亢是由甲状腺激素过高引起的，碘含量过高食物会刺激分泌更多的甲状腺激素，会加重甲亢症状，因此，甲亢患者一定要控制高碘食物。不能吃寒性水果甲亢患者不仅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，甲亢患者也不宜食用，否则会加重病症。寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。不能吃卷心菜即使是正常人长期吃卷心菜也会引起甲状腺肿大，而甲亢患者吃卷心菜会使病情加重。卷心菜中含有有机氰化物，影响碘化物的氧化，影响甲状腺素合成，引起甲状腺代偿性增大。不能吃马铃薯经常吃马铃薯会引起甲状腺肿大。和卷心菜同理，也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着，食用后会产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄取碘。所以对于甲亢患者来说，马铃薯也要少吃。不能吃大豆久食大豆会妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，使甲状腺素在粪便中丢失增多，继而引起甲状腺素的相对不足。因此，甲亢患者要尽量少吃大豆类食物。不能吃萝卜喜欢吃萝卜的甲亢患者也要引起注意，虽然萝卜中含有多种营养物质，对正常人来说有清热消痰的作用，但萝卜中含有硫脲类的致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。因此，甲亢的患者食用萝卜会有加重甲亢病情的可能性。不能抽烟喝酒及吃刺激性食物甲亢患者也要禁忌一些辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物包括:烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等。吃什么对甲亢好含淀粉食物患有甲亢的人适宜吃含有淀粉的食物，例如面食、馒头、大米等，可以供给热量，纠正过度消耗。多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾，手足颤抖时，可多吃苹果。另外，花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。富含维生素食物甲亢因高代谢，缺乏多种维生素，所以需要在饮食中保证供给，多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等)，动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时，在医生指导下，补充复合维生素B。高钙食品甲亢容易大致骨质疏松，在饮食当中要多吃些高钙食物，例如牛奶、豆制品等。老年、体质虚弱的患者可以用些钙制剂。蔬菜水果可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。

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