完美肌肤就是这样护理出来的-【zixun】

发布时间：2021-10-12 22:52:26 阅读：次来源：毛领厂家

市场的东西对我们诱惑很深，有时也会盲目跟从，但是这对我们的身体和肌肤是有很大的影响的。也许短时间你用觉得这产品还可以，可是长期使用会使你肌肤变差出现肌肤的皮质变薄的情况，而且这产品还含有很多化学品，这对肾脏是很不好的。所以我来说下我的心得，给迷茫的你照亮一盏灯。我今年20岁。

一、通常我是夏天天天洗澡，冬天搁一天洗澡一次(冬天天天洗澡对皮肤其实没好处)，这样夏天可以去油去汗，冬天可以保湿，但谨记的是不要泡太久了哦，这对你的皮肤是有影响的。

二、每天吃水果，特别是对于晚上，由于我想有完美肌肤又想减肥，所以晚上我一般是吃水果，这又可以补充维生素，使肌肤更有光泽，还能减肥，真的是一箭双雕啊，效果真的是不错哦

三、我也不会到市场上买化学浴盐。都是用平时吃的盐来去角质。